Gastartikel

Gastartikel · 18/12/2021

Yoni-Mapping

Der Begriff Yoni stammt aus dem Sanskrit und steht für das weibliche Geschlecht. Dem äusseren Teil (Vulva) sowie den inneren Bereich (Vagina). Und Mapping steht für "Landkarte erstellen". Solche Mappings können grundsätzlich am ganzen Körper erfolgen. Als sexological Bodyworkerin konzentriere ich mich jedoch um anale oder vaginale Mappings. Denn besonders bei diesen Stellen ist die eigene Körperwahrnehmung oft nicht so klar. Wenn sich eine Klientin eine Yoni-Mapping Session wünscht, hat...

Gastartikel · 15/04/2021

Achtsamkeit - unsere stille innere Kraft

Was verbirgt sich hinter dem Wort Achtsamkeit? Es beschreibt eine Form der Wahrnehmung. Auf etwas zu achten und es bewusst wahrzunehmen, das ist für mich Achtsamkeit. In einer von Hektik geprägten Welt, scheint Sie auf den ersten Blick langweilig zu sein - ja, vielleicht sogar überflüssig. Dennoch hat Sie ihre Berechtigung und kann unserem Wohlbefinden zuträglich sein. Ihre Qualität ist in in erster Linie uns in die Präsenz des gegenwärtigen Moments zu führen. Sind wir achtsam mit...